Суміш Кіноа ТМ Жменька - це легкість і аромат білої, хрустка консистенція і горіхові ноти червоної, насичений смак і користь чорної. Суміш дозволить зробити ваші страви яскравіше, цікавіше і безсумнівно корисніше.

Кіноа входить в ТОП-20 корисних продуктів харчування в світі!

• Підходить тим, хто дотримується вегетаріанської дієти і займається спортом.
• Підходить тим, хто бажає підтримувати свою фігуру в формі
• Джерело рослинного білка - 16% в одній порції *.
• Продукт з низьким глікемічним індексом - 35.
• Збалансований амінокислотний склад: єдина в світі крупа, яка за амінокислотним складом наближається до м'яса.
• В одній порції 9% ккал від денної норми споживання дорослою людиною *
• Рослинного білка в 2 рази більше ніж в інших злаках
• Джерело клітковини яка сприяє швидкому насичення і тривалому відчуття ситості.
• Джерело вітамінів А, групи В, С і D і мінеральних речовин: кальцію, магнію, міді, заліза, марганцю, цинку, калію, фосфору і т.д.
• Засвоюється організмом практично повністю (може посперечатися тільки засвоюваність молока матері).
• Не містить глютену, що викликає алергію.

Можна додавати в супи, салати, готуйте запіканки і десерти.

Склад: Суміш білою, червоною, чорною киноа

Харчова цінність на 100 г: Жири - 5,9 г, Білки - 16,3 г, Вуглеводи - 64,5 г
Енергетична цінність на 100 г: 372,3 ккал (1557,8 кДж)

Спосіб приготування:

1. Одну міру крупи ретельно промити водою, додати дві заходи холодної води.
2. Поставити каструлю на вогонь, довести до кипіння, підсолити за смаком. Варити на слабкому вогні під кришкою 15-20 хв. до готовності.
3. Зняти каструлю з вогню, за бажанням додати вершкового масла. Страва готова до вживання!