Ця книга в низці таких книг про своєрідне мистецтво пофігурства виділяється саме жіночою інтерпретацією проблеми. Автор іронічно, часом жорстко говорить про суті більшості жіночих заморочок (фігуру, розмір талії тощо), показує шляхи звільнення від непотрібних, порожніх, задуманих проблем. У центрі цієї книги — одна з складних у розв'язанні психологічних проблем, а саме здатність відмовляти або звільнятися від впливу людей, які відбирають енергію, що пригнічують морально.

Головний навичк, який має сформуватися в читача внаслідок читання книги — вміння виключити з життя все непотрібне: неприємних людей, зайві емоції, що руйнують враження. Оригінальні рекомендації дійсно вчать говорити «ні» й не відчувати водночас дискомфорту, а навпаки отримувати задоволення.

Поради автора застосовні в ситуаціях, коли хочеться не звертати уваги на все, що втомлює і позбавляє життєвої енергії, викликає негативні емоції, беззаперечно змушує відчувати почуття провини. Поради знадобляться тим, хто хоче прискорити процес прийняття рішень, навчитися забивати на людей і обставини, які негативно впливають на психологічне здоров'я.